Bad Habits
11th July 2007 by drowne
Il sito Zen Habit è uno dei più famosi tra i pellegrini del sentiero dell’evoluzione: è una miniera di consigli, più o meno utili, per portare a termine i propri progetti.
Ciò di cui parliamo oggi riguarda, come potete capire dall’ovvio titolo, le brutte abitudini e, nel particolare, come liberarsene. Sono consigli semplici e pratici, esattamente ciò di cui abbiamo bisogno.
Bando alle ciance e vi porto direttamente all’articolo: ZenHabit’s Guide!
Quella che preferisco è:
Know the Benefits. Get clear in your mind what the benefits are of making a change. If making a change rationally seems good but it doesn’t feel good, it won’t stick. Emotions have more power than many of us realize.
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